颈椎突出怎么治疗效果好

颈椎突出一般通过理疗、口服药物等方式进行治疗效果比较好。

如果颈部有明显外伤，如交通事故或高处坠落，可能导致颈椎骨折或脱位，从而导致颈椎局部骨损伤。如果治疗不当，很容易导致骨质增生。颈椎增生也可能与慢性劳损有关。比如长期过度低头、频繁大范围活动颈椎、或颈部长期受凉，会导致颈椎慢性劳损，增加颈椎增生的发生率。如果颈椎增生伴有明显的神经压迫症状，即上肢麻木、酸痛，建议佩戴颈托进行保护，另外可以对颈部进行理疗、热敷、针灸，同时口服活血化瘀、滋养神经的药物，改善颈部神经压迫症状和上肢麻木酸痛。另外，如果经过上述治疗两到四周仍无明显缓解，建议尽快去医院复查，确定是否需要手术。也可以试试颈椎牵引。如果部分患者颈椎牵引症状加重，应停止颈椎牵引。最后只能采取手术治疗。颈椎增生后，要注意以下几个方面。第一，避免长时间低头，保持坐姿端正。因为颈椎增生是由颈椎退行性变和老化引起的，不良坐姿和长期低头会加重增生程度。其次，注意保暖，适当按摩热敷。热敷保暖能有效缓解肌肉痉挛，改善血液循环，有助于治疗增生引起的疼痛。在治疗过程中，建议患者加强对颈椎的保护，避免长期低头，防止颈椎受凉，减少颈椎增生的发生。患者要采取微仰头部、挺胸的姿势，身体会自然放松。正确的姿势可以减少颈椎病的发生，也有利于颈椎病的康复。软骨通过压力变化进行营养交换，生活中缺乏运动可能造成软骨营养不良或退化。适当参加户外活动可以有效保养颈椎，如游泳、瑜伽、打球等。