脖子突然僵硬,可能是运动不正确姿势和颈椎病导致。
颈椎疾病包含了很多,比如说神经根型、交感型、椎动脉型等,而这些疾病的存在都有可能会导致患者出现明显的脖子僵硬现象。创伤性因素也是导致脖子僵硬的主要原因,主要是以椎间盘退变为基础,进行剧烈或不协调的运动导致。长期不良的工作姿势,也会导致椎间部位受到一定的压力,从而就会引发很多不同的情况,甚至也会导致椎间盘的正常运动受到一定的影响。患者受湿冷因素的影响,可引起局部肌肉张力增大,肌肉痉挛,椎间盘压力增大,造成纤维环损伤。如果出现脖子僵硬的现象,也可能是因为落枕而导致,比如说枕头的高度不适合或者是仰卧的姿势不正确而导致的,有可能是因为颈部冰冷而引发。此外也有可能是因为经常性的姿势不正确而导致,那么早上起来时就会感觉到颈部特别地僵硬,甚至都没有办法正常旋转,一旦旋转时也会出现明显的疼痛感觉。如果是颈部骨折引起的颈部僵硬,需固定骨折部位,解除神经压迫。根据骨折部位和严重程度不同,选择不同的治疗方法。
建议患者进行颈椎正侧位片,颈椎核磁检查来明确相关诊断。正常情况下,通过避免久坐低头,颈部剧烈活动,查看相关症状是否有所缓解。日常生活中适当进行颈部屈伸、侧方屈伸、侧方旋转等活动,进行颈部肌肉训练,改善局部颈部僵硬不适症状,局部注意保暖,避免受凉等。必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗,越早进行治疗效果越好。
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