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巧克力小孩子吃多了有什么影响

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2023-04-11 15:12:4439健康网

巧克力小孩子吃多了可能会有消化不良、龋齿、肥胖等影响。

1、消化不良

巧克力中含有大量的可可脂和糖分,如果小孩子吃多了,可能会导致胃肠负担加重,出现消化不良的情况,表现为腹胀、腹痛等。此时可以给小孩子适当喝温水,也可以进行腹部按摩,从而缓解不适症状。

2、龋齿

巧克力中含有的糖分较高,如果长时间吃太多,可能会导致细菌在口腔内滋生,并对牙齿造成一定腐蚀,从而导致龋齿的发生。此时要减少巧克力的摄入,也可以通过牙齿充填术进行治疗。

3、肥胖

巧克力中含有比较多的热量,如果小孩子吃多了,可能会导致热量在体内堆积,并形成脂肪,从而导致肥胖。此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,减少热量的摄入,也可以适当进行运动,消耗体内多余的热量。

除此之外,还可能会导致小孩子血糖升高等影响,因此要避免过量吃。

张费通副主任医师儿科 广州医科大学附属第三医院  三级甲等
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