脸部两侧肌肉酸痛怎么缓解

脸部两侧肌肉酸痛可以通过日常调理、理疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

如果不注意身体健康，长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉过度紧张，出现肌肉酸痛、肿胀等症状。可以适当休息，通过按摩、红外线等方式治疗。还要注意保暖，避免受凉受寒。

2、理疗

如果酸痛症状明显，可以在医生的指导下，通过推拿、针灸等方式，辅助缓解疼痛症状。除此之外，还可以通过超短波理疗、红外线照射等方式治疗。

3、药物治疗

如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除此之外，还可以通过中医调理等方式改善，治疗后要保持良好的饮食习惯，少食多餐。如果出现局部肿胀、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。