肌肉撞伤怎么办

肌肉撞伤一般可以通过冷敷、热敷、药物治疗等来缓解。

1、冷敷

如果患者在剧烈运动时不慎撞伤，导致局部软组织受损，出现疼痛、红肿等症状。在24小时内，可以使用冰袋或者毛巾进行冷敷，可以促进毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛。

2、热敷

如果撞伤超过24小时，且没有伤口，可以进行局部热敷，可以促进血液循环，有利于消肿，同时还可以放松肌肉，缓解疼痛。

3、药物治疗

如果肌肉撞伤后出现剧烈疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，能够起到抗炎和镇痛的作用。

除此之外，还可以通过外喷药物、理疗等方式缓解。建议患者注意休息，避免剧烈运动，加强营养补充。