膝盖以下发凉是什么原因

膝盖以下发凉可能是环境因素、肾阳虚、气血亏虚等因素导致的。

1、环境因素

如果居住的房间比较寒冷，或者是经常使用凉水洗澡、洗头等，都可能会导致膝盖以下发凉。这种一般是正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，可以通过改变室内温度或者减少洗澡次数来缓解。

2、肾阳虚

如果肾脏阳气不足，可导致温煦机体、代谢水液的作用减弱，使患者出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软冷痛等虚寒症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。平时可以多吃性温热的食物，如羊肉、韭菜、桂圆等。

3、气血亏虚

如果体内气血不足，可导致推动无力，使血液运行不畅，出现皮肤干燥、毛发枯萎、头晕眼花、心悸气短等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行调理。日常生活中可以多吃红枣、桂圆、枸杞等食物，可以补充身体所需的营养。

除了以上因素，还可能是肝气郁结等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。