血糖高的症状吃什么

血糖高的症状可以多吃蔬菜、水果、肉类等食物，对身体有一定的好处。

血糖高通常是指体内的血糖浓度超过了正常范围，可能是不良的饮食习惯等原因所造成的，患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状。出现上述症状后，患者可以在医生的指导下通过盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、格列美脲片等药物进行治疗。

药物治疗的同时，还可以通过饮食调理的方式进行改善，建议多吃些玉米、红豆、芹菜、白菜、鸡蛋、牛奶等食物，这些食物属于粗粮，其中含有的热量比较低，而且其中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘。

最后，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高糖分、高脂肪、高盐、高油的食物，比如糖果、巧克力、腌制的咸菜、肥肉等。如果自身的病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。