灰指甲是一碰就传染吗

灰指甲一般是指甲癣，通常甲癣不是一碰就传染的，只有部分甲癣患者具有一定的传染性。

甲癣通常是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲床导致的指甲病变，可能与足癣直接传染、手癣直接传染、指甲外伤等因素有关，患者可能会出现指甲浑浊、增厚、变色、萎缩等症状，还可能会出现甲沟炎、红肿、疼痛等症状。一般情况下该疾病不是一碰就传染的，只有部分甲癣患者具有一定的传染性，比如手癣、足癣患者触碰到指甲以后，可能会出现传染的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。

患者在日常生活中要注意指甲的清洁和护理，避免指甲受到外伤，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等。