高血压可以吃什么水果

高血压患者日常情况下，在水果方面没有明显禁忌，一般的水果都可以吃，比如苹果、橘子、香蕉等。

高血压是一种心血管综合征，可能是因为遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等原因引起的。一般高血压患者没有明显的水果禁忌，日常生活中的水果都可以吃。比如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃、西瓜、哈密瓜、榴莲等，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，高血压患者适当进食，可以补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量，一般不会导致血压升高。但要注意避免过多摄入，以免增加胃肠道负担。

高血压患者日常要注意定期监测血压，在医生指导下服用硝苯地平、氢氯噻嗪等降压药物治疗。如果出现头痛、心悸等不适症状，要及时就医治疗。