高血压能喝茶叶茶水吗

高血压能喝茶叶茶水，但要注意适量饮用。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。茶叶中的茶多酚、咖啡碱以及一些矿物质，可以辅助降低血压。此外，高血压患者适量饮用茶叶茶水，还可以辅助改善心脏功能，有利于身体健康。但高血压患者在饮用茶叶茶水时，要注意适量，不要过量饮用，以免引起失眠、心悸等不适症状。

此外，高血压患者可以在医生的指导下服用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。同时，患者要保持良好心情，避免情绪激动，可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、游泳等，有利于提高身体免疫力。如果出现头晕、头痛等不适症状，患者要及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。