心率低于60是好事吗

心率低于60次/分一般不是好事。

心率是人体基本的生命体征之一，是指身体心脏每分钟搏动的次数，也是心血管疾病检查中的项目，可以用来反映人体基本的生命状态，通常情况下成年人处于安静或者清醒的状态下的时候，该指标的正常范围是在60~100次/分，如果低于60次/分，则说明出现了心率偏低的情况，一般老年人、运动员的心率会偏慢一些，而女性、儿童的心率也会较快一些。心率低于60次/分可能是由于甲状腺功能减退症、心律失常、颅内疾病等病理性因素引起的，也可能是由于药物刺激、严重缺氧、低温、营养不良等生理性因素引起的，建议患者可以去正规的医院进行心电图检查、体格检查、运动试验等检查，来进一步确诊病情，然后对症治疗。

最后，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。