睡眠不好胸口闷得慌怎么办

睡眠不好胸口闷得慌，可能与心肌缺血、心脏神经症、焦虑症等原因有关，可通过日常护理、药物治疗、心理治疗等方式改善。

1、心肌缺血

心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的组织结构出现缺血缺氧的情况，临床表现为胸闷气短、心悸等症状。患者可遵医嘱服用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等药物改善。

2、心脏神经症

心脏神经症是指由于精神心理问题或神经功能失调，引起的心血管系统功能紊乱的一组综合征，患者可表现为心悸、心前区痛、呼吸困难等症状。患者可遵医嘱服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物缓解。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、持续性的担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。患者可在医生的指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时还可配合医生进行心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

除上述常见的原因外，也可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病有关，患者不能自主明确病因时，可前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。