食指和拇指麻是怎么回事

食指和拇指麻多考虑是不良睡姿引起的，也可能是外伤、末梢神经炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

若是睡眠时长期保持不良的睡姿，可能会压迫到手部神经，从而会出现拇指、食指麻木的情况，还可能会伴随肌肉僵硬的现象。建议患者改变不良的睡姿，避免长期朝一侧睡眠，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果手指不小心受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而会出现红肿、疼痛等现象，如果没有及时进行处理，会影响局部血液循环，甚至会出现麻木的情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过热敷的方式进行改善。

3、末梢神经炎

如果患者长期酗酒容易诱发末梢神经炎，会出现感觉障碍，比如四肢麻木、疼痛等，还可能会伴随肌肉无力的情况。患者可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物进行改善，还要戒酒，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、火龙果等。

除上述常见原因外，也可能是糖尿病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。