每次睡觉起来腰酸背痛是怎么回事

每次睡觉起来腰酸背痛多考虑是床垫不适引起的，也可能是受凉、腰背肌筋膜炎等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。

1、床垫不适

若患者睡觉时床垫与床板不匹配，例如床垫太软、床板太硬，可能会使患者睡觉时脊柱处于弯曲状态，导致腰部肌肉过度紧张，从而出现上述情况。建议患者可以选择较软的床垫，或者是在医生的指导下通过按摩的方式，缓解不适症状。

2、受凉

若患者晚上睡觉时没有注意腰背部的保暖，导致腰背部受到寒冷刺激，引起局部血管痉挛收缩，就可能会出现上述情况。建议患者要注意保暖，可以在医生指导下通过热敷的方式，缓解不适症状。

3、腰背肌筋膜炎

长期处于潮湿、阴冷的环境中，或者是长期慢性劳损，就可能会导致腰背部软组织发生炎症反应，就可能会出现腰背疼痛、酸胀等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解不适症状。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等引起的，建议查明病因再进行治疗。