做仰卧起坐腰酸疼多考虑是运动过度引起的,也不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、运动过度
若是做仰卧起坐时,运动量过度,可能会导致乳酸堆积在腰部,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长时间弯腰工作,可能会使腰部肌肉过度紧张,从而出现局部红肿、疼痛等现象,还可能会伴随僵硬情况。患者可以通过热敷的方式进行缓解,也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
这是一种筋膜的无菌性炎症,可能与长期处于潮湿环境、创伤等因素有关,主要表现为腰背部钝痛、酸胀感、肌肉僵硬等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过红外线治疗,改善血液循环。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例: 以上就是针神经性肌强直进行简单的分析,相信大家看了之后也有所了解, 也希望人们能够及时了解神经性肌强直的其他相关常识, 这样才能更好的做好发生神经性肌强直的预防工作,才能多给自己的健康做一个保证。希望有这种症状的要及时接受治疗, 以免病情恶化。
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