膝外翻怎么矫正

膝外翻通常可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式来矫正。

1、一般治疗

如果患者出现膝外翻的情况，可能是由于不良的坐姿、站姿不正确引起的，建议患者在日常生活中要改变不良的坐姿以及站姿，尽量使双腿在行走的过程中处于平衡的状态，从而改善膝外翻的症状。

2、物理治疗

除一般治疗以外，患者也可以在医生的指导下采用支具或者石膏固定的方式，来辅助改善膝外翻的症状，从而矫正膝外翻。

3、手术治疗

如果患者膝外翻的症状比较严重，则建议患者及时去正规医院，通过手术截骨的方式来进行治疗，从而改善膝外翻的症状。

除此之外，患者在日常生活中还要注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，比如辣椒、胡椒、肥肉等，以免加重病情。