两个肩膀酸痛是怎么回事

两个肩膀酸痛多考虑跟剧烈运动有关，也有可能是外伤、肌肉劳损等原因引起的，患者需要根据病因采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息，长时间的进行剧烈的运动，可能会导致局部的肌肉过度劳损，容易伴随酸胀、疼痛感。此时患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，以免病情持续发展。

2、外伤

可能是肩膀部位受到外力直接撞击，导致局部的软组织受损，还有可能会伴随红肿、疼痛等症状，患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进血液的循环。患者也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

3、肌肉劳损

考虑跟肌肉部位长时间处于劳损的状态有关，容易导致局部的肌肉痉挛、疼痛，甚至会伴随活动受限等。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是肩周炎等原因引起的，患者需要及时就诊，对于疾病的恢复有一定的帮助。