胳膊腿没劲儿是什么原因呢

胳膊腿没劲儿可能是过度劳累、低血糖、贫血等原因导致。

1、过度劳累

长时间进行重体力劳动或者剧烈运动，导致身体过度劳累，会使肌肉产生大量乳酸，引起酸痛症状，就会出现乏力、没精神等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，还可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、低血糖

如果长时间没有进食，或者长时间剧烈运动，导致体内摄糖不足，引起低血糖，会使交感神经兴奋，就可能会出现心慌、无力、四肢酸软等症状。建议患者及时进食补充糖分，如巧克力、糖果等，还要注意休息，避免剧烈运动。

3、贫血

如果患者受到外伤，或者长时间营养不良，导致体内血液不足，引起贫血，也可能会出现上述症状，还可能会伴有头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗，还要注意饮食营养均衡，多吃富含铁元素的食物。

除此之外，还可能是颈椎病、脑梗死等原因导致，建议及时就医治疗。