肱二头肌长头肌腱炎能自愈吗

肱二头肌长头肌腱炎通常是不能自愈的，建议积极配合医生进行治疗，从而使病情得到控制。

肱二头肌长头肌腱炎通常是指肱二头肌长头肌腱组织发生了炎症反应，可能是肌腱组织发生了退行性改变等原因造成的，也有可能是经常反复运动等原因诱发的。如果没有及时有效治疗，可能会导致疼痛的情况进一步加重，甚至还会影响到正常的生活，对身体健康造成不可逆的损伤。

如果出现了肱二头肌长头肌腱炎，可以通过冰敷、按摩等方式进行治疗，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以达到抗炎止痛的效果。病情严重时也可以选择局部封闭治疗，病情严重时还可以通过手术治疗等方式改善，有助于病情的好转。

在日常生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免对身体健康造成不利影响。平时也需要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。