体内湿气重可能是因为不良饮食习惯、环境因素等原因引起的,症状一般包括食欲不振、大便黏腻、肢体困重等。
体内湿气重多是由于不良的饮食习惯、不良的生活习惯等原因,导致体内水液代谢失调,水湿停滞留在体内所引起的。患者会出现食欲不振、大便黏腻、肢体困重等症状,可能还会伴有舌苔黄腻、咳嗽痰多、腹胀腹泻、肢体浮肿、小便不利等症状。
患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗。同时也可以适当吃冬瓜、苦瓜、红豆、薏米等食物,可以辅助祛除体内湿气。注意避免吃辛辣刺激、生冷的食物,避免吸烟喝酒,以免加重症状。
除此之外,也可以适当进行运动,通过跑步、瑜伽等运动方式,促进体内血液循环,也能够帮助湿气排出。平时要注意养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。
病例:一般来说胸部疼痛主要是由于肺、心脏及肝脏、胆囊的疾病引起,对于上胸部疼痛多考虑气胸。肺炎、肺结核等病变,有熊下部疼痛除了考虑肺炎、骨折以外还常常科鉴于急慢性肝炎。
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