产后三个月脱发严重是怎么回事

产后三个月脱发严重，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是精神压力大、脂溢性脱发等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

女性在产后，可能会花比较多的时间照顾婴儿。容易出现睡眠不足的现象，身体没有得到良好的休息，可能会导致脱发。建议养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，可以改善症状。

2、精神压力大

由于身体上的不适，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良的情绪，从而影响睡眠质量，导致脱发。此时需要调整自身的状态，保持轻松愉悦的心情，可以多与家人、朋友沟通，多看一些喜剧电影，可以缓解心理压力。

3、脂溢性脱发

是一种以毛囊微小化和毛发逐渐减少为特征的疾病，多考虑遗传因素、雄激素水平增高、生活习惯不良等原因有关。患者通常会出现头发逐渐脱落、变细等症状，可能会伴随头皮油脂分泌增多的情况。患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。日常生活中，患者要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，有助于症状的改善。

除此之外，也有可能是贫血等原因导致，建议患者及时就医，以免延误病情。