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颈椎酸胀是怎么回事,怎么解决

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2023-01-09 03:54:5339健康网

颈椎酸胀很可能是长期不良姿势导致的,也不排除是肌肉劳损、颈椎病等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、长期不良姿势

如果长时间低头工作或者学习,可能会导致颈部肌肉疲劳,从而引起颈部酸胀、疼痛等症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善,平时要注意保持正确的姿势,不要长时间使用电子产品。

2、肌肉劳损

如果长期过度劳累或者剧烈运动,可能会导致颈部肌肉受到损伤,从而引起局部酸胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善,平时要注意休息,不要过度劳累,可以适当参加户外运动,例如慢走、散步等。

3、颈椎病

颈椎退行性病变、慢性劳损等原因可能会引起颈椎结构异常,从而引起颈部疼痛、发酸等症状,并且可能会伴随恶心、呕吐等症状。可以在医院通过颈椎牵引的方式改善,如果药物无法改善,可以在医院通过手术的方式进行治疗,平时要注意保持充分的休息,不要过度劳累。

除此之外,也有可能是筋膜炎等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

牛啸博副主任医师骨科 内蒙古自治区人民医院  三级甲等
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