反复发作抑郁症怎样治疗

抑郁症是一种慢性疾病，反复发作可能会导致病情加重，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、心理治疗

心理治疗是抑郁症治疗的主要方式之一，可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗、心理动力学治疗等方法，来缓解抑郁症患者的抑郁情绪和精神痛苦。

2、药物治疗

药物治疗是抑郁症治疗的另一种常用方法，可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗，但是需要注意遵医嘱用药，避免私自用药。

3、物理治疗

重症抑郁症患者可以在医生指导下采用改进的电休克治疗或重复经颅磁刺激等物理方法治疗，在急性发作时可以迅速达到治疗效果，降低急性期出现不良事件的概率。

此外，抑郁症反复发作还可以通过中医治疗等方法缓解。建议患者日常生活中保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大，可以适当参加户外运动，例如散步、慢跑、游泳等，有助于增强身体抵抗力。