肌酐高多少算高

肌酐一般是指血肌酐。通常情况下，血肌酐高出正常值的10%-20%则算高。

血肌酐是指血液中肌肉代谢的产物，一般通过肾脏排出体外。通常情况下，男性的血肌酐正常值为53-106μmol/L，女性的血肌酐正常值为44-97μmol/L，儿童的血肌酐正常值为24.9-69.7μmol/L。如果血肌酐检查结果高于正常值的10%-20%，就可能属于血肌酐高。可能是由于剧烈运动、长期吃肉等生理性因素引起的升高，也可能是由于慢性肾脏病、充血性心力衰竭、急性肾小管坏死等病理性因素引起的升高。患者可能会出现恶心呕吐、食欲不振、贫血、肢体乏力等症状。建议患者可以去正规的医院进行影像学检查、血液检查等检查，来进一步确诊病情。

除此之外，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张以及焦虑的情绪。