晚上喝水多有什么危害你怎么尿频次数多了?

晚上喝水多可能会导致夜尿症，还可能会导致水中毒，诱发肾盂肾炎等疾病，如果出现尿频次数多的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

1、晚上喝水多

患者如果在晚上喝水过多，很容易会导致夜尿症增加，出现频繁排尿的现象，从而影响睡眠质量。如果长期在晚上喝水过多，还可能会导致水中毒，影响身体代谢，出现肾盂肾炎、肾病综合征等疾病。

2、尿路感染

患者如果在晚上喝水过多，水分会通过肾脏代谢到膀胱，从而增加尿路感染的概率，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。

如果患者晚上喝水过多导致身体出现异常，建议及时去医院就医，以免延误病情，造成不良后果。建议患者在日常生活中要注意多喝水，避免长时间熬夜，多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。