胳膊转动时疼多考虑是局部受凉导致的,也可能是软组织损伤、肩周炎等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、局部受凉
当患者长期处于比较寒冷的环境中,并且没有做好保暖工作的时候,就可能会导致局部肌肉处于紧张收缩痉挛的状态,使局部血液循环减慢,从而出现上述症状。建议患者可以使用热毛巾来热敷局部,帮助缓解不适症状,也要注意做好保暖工作。
2、软组织损伤
通常情况下该疾病可能是由于局部遭受到外力直接撞击导致局部软组织损伤引起的,可能会出现上述症状,并且还会伴随着水肿、淤血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,也可以通过局部冰敷的方式缓解症状。
3、肩周炎
一般情况下该疾病可能是由于肩关节及其周围软组织发生退行性改变,并且长期过度活动导致的,可能会引起上述症状,还可能会出现肌肉萎缩、关节僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,如果情况比较严重的患者,也可以去正规的医院通过关节镜微创手术进行治疗。
除此之外,还可能是颈椎病、骨折等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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