肾结晶4mm喝水多久能排出

肾结晶4mm喝水多久能排出需要根据患者的具体情况判断。

肾结晶通常是指肾脏内存在结晶体，可能是由于饮水过少、不良的饮食习惯、代谢异常等原因导致，一般在进行检查时，会发现肾脏内存在结晶体。如果患者的肾结晶体积较小，在4mm左右，通常可以通过多喝水、多运动的方式，促进肾结晶排出。如果患者的肾结晶体积较大，单纯通过喝水的方式，可能无法起到排出肾结晶的作用，需要通过体外冲击波碎石等手术治疗的方式进行治疗。

肾结晶患者在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，保证充足的睡眠，有助于症状的缓解。