结石病一般是指结石性疾病,可以通过调整饮食、调整生活方式、定期体检等方式预防结石性疾病复发。
1、调整饮食
建议在日常生活中要尽量避免食用高草酸、高嘌呤的食物,比如菠菜、动物内脏等,可以适当食用西红柿、白菜等含草酸较少的食物,也可以适量食用鸡蛋、牛奶等含嘌呤较少的食物,在一定程度上能够减少结石的形成。
2、调整生活方式
建议养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免过度劳累,也要避免剧烈运动,保持愉快的心情,同时要注意多喝水,勤排尿,能够促进新陈代谢,有利于预防结石形成。
3、定期体检
结石性疾病通常是由于体内代谢异常、感染等原因引起,建议患者定期体检,了解自己的身体状况,可以及时发现病情,并且积极配合医生治疗,在一定程度上能够减少复发的概率。
除此之外,也可以通过多喝水、多运动等方式预防,如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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