一般情况下,睡觉心率正常值范围通常在60-100次/分之间。
心率是人体基本的生命体征之一,是指身体心脏每分钟搏动的次数,也是心血管疾病检查中的项目。通常情况下,成年人处于清醒状态下的时候,其心率指标是60~100次/分,而儿童处于生长发育期时,其心率指标可能会有所上升,可能达到100次/分以上。如果心率指标偏低,可能与甲状腺功能减退症、心律失常、药物刺激等因素有关,如果心率指标偏高,可能与心肌炎、心力衰竭、高血压等因素有关。患者如果出现心率指标异常的情况,建议及时去正规的医院进行心电图检查、体格检查、运动试验等检查,来进一步确诊病情,然后对症治疗。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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