血压高是什么原因引起的?怎样防治?

遗传因素、不良生活习惯、疾病、环境等因素都会导致血压升高。

1、遗传因素：有高血压史、有遗传基因的患者，血压升高的概率会增加。2、不良的生活习惯：长期吸烟容易导致动脉硬化，血压升高。如果平时不注意饮食，经常吃高盐高脂肪的食物，会导致血压升高。3、疾病因素：血压升高可能与血压升高有关，如甲状腺功能亢进、肾功能衰竭、肾动脉狭窄、皮质醇增多症等。4、环境因素：饮食、精神等都是环境因素，如果平时饮食不合理，经常食用高钠、高热量、高胆固醇的食物，或者长期处于精神紧张、情绪激动的状态，都会导致血压升高。如果已经确诊高血压，可以在医生的指导下服用降压药。降压药如硝苯地平、厄贝沙坦等都有很好的降压作用。另外，高血压患者应定期监测血压，如发现异常应及时就医，以免延误病情。手术治疗：对于一些基础疾病，可以通过手术治疗来控制或治愈高血压，如肾动脉狭窄可以通过支架植入来降低血压。嗜铬细胞瘤可以通过药物控制血压，手术切除肿瘤。

预防：患者要补充钾盐：每天食用新鲜的蔬菜和水果。要少吃脂肪：少吃油，少吃或少吃动物内脏。戒酒戒酒。患者可以增加锻炼：锻炼有助于减轻体重、改善胰岛素抵抗、改善心血管调节能力、稳定血压。可以进行适当的体育锻炼，根据个人体质选择适当的运动方式、运动量和运动时间。患者应该减轻精神压力，保持心态平衡，不要熬夜。如需要，可以适当的补充叶酸。