做完人流可以吃什么

做完人流一般建议可以吃鸡蛋糕、面条、瘦肉等食物。女性做完人工流产手术之后的第一天建议吃一些半流食，这些半流食、软烂易消化。手术之后，第二天开始就可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。新鲜的蔬菜、水果，可以为机体提供营养，增强体质，有利于身体的康复。不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物，也不要饮酒或者含有酒精的饮料。人工流产手术之后的一个月以内的时间，要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动。也不要提重物，或者干重体力劳动，否则会影响身体的康复。

做完人流一般需要休息大约两周，然而由于每个人的体质不同，身体恢复的时间也会不同。还应该根据自己的情况选择休息时间，如果身体状况良好，休息一周后阴道出血就会消失。可以在活动后不感到累的时候去上班，工作也会更轻松。但是如果平时身体虚弱，流产后症状严重，休息时间可以延长。堕胎手术阴道出血不会特别多，时间也不会很长。如果一周后仍有大量出血，需要复查彩色多普勒超声，这可能是由于残留在宫腔内所致。

做完人流如果在这段时间经常吃辛辣食物，会对女性的胃肠健康产生很大影响。因此堕胎后，需要吃清淡营养的食物。辛辣刺激的食物是完全不能食用，尤其是不吸烟和不喝酒，因为酒精和烟草对人体健康有害。人流后，不能吃太冷的食物，因为人流手术后女性的肠胃会变得虚弱。如果吃太冷的东西，会引起胃痛或腹泻，这种情况也可能留下疾病的根源。虽然年轻人不会感到特别明显的不适，但当达到一定年龄时，这种情况会变得比较严重。