高血压吃什么药效果好

高血压可以吃甲基多巴，拉贝洛尔，还有硝苯地平等药。

高血压患者如果要备孕，那么首选的降压药物是甲基多巴，其次是拉贝洛尔，还有硝苯地平，噻嗪类药物应用最为广泛。主要通过排出钠、减少细胞外体积和降低外周血管阻力来降低血压。降压作用稳定缓慢，持续时间较长，疗效持久。适用于轻度和中度高血压。然而，长期使用会导致血钾降低，血糖、血尿酸和血胆固醇升高。β受体阻滞剂这些药物，如美托洛尔和比索洛尔，具有良好的降压和抗心律失常作用，并减少心肌耗氧量。适用于轻中度高血压，更适用于高血压合并冠心病患者。但是，患有心脏传导阻滞、哮喘、COPD和周围血管疾病的患者禁止服用。对于长期服用者来说，为了避免血压突然升高而突然停药并不容易。主要不良反应为心动过缓、疲劳、肢体寒战等。如果高血压患者怀孕了。一、患者要保持一种健康的生活方式。如饮食清淡，不吃腌制品，盐的摄入要控制。二，油腻的食物也要少吃，尽量少吃动物油，动物内脏，肥肉，油炸，烧烤一类。尽量多吃新鲜的蔬菜水果。三，要早睡早起，不宜熬夜，保证一个好的睡眠质量。四，不要抽烟，不要喝酒，要定期做好产检。

建议患者制定合理的工作和休息时间，确保充足的睡眠，避免过度工作。保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。适当的体育锻炼可以通过慢跑、游泳、散步等活动进行，从而促进人体血液循环，加强关节和四肢的锻炼，增强食欲。保持轻松、快乐、平和的心态，避免激动、紧张和愤怒等情绪刺激。