艾灸确实可以缓解结肠炎引起的一些症状,尤其是腹痛、腹胀。艾灸治疗是有用的。
目前艾灸主要针对足三里、二白、关元、气海等,因为这些穴位大多沿大肠经运行。对这些穴位进行艾灸,可以促进大肠经运行的加速,缓解结肠炎引起的腹痛、腹胀。当然艾灸确实能缓解症状,但对结肠炎的治疗作用不大。结肠炎还是建议用活性药物治疗,比如氨基水杨酸,等等。结肠炎患者,尤其是慢性结肠炎患者,在临床上可以使用艾灸作为辅助治疗,会起到很好的缓解症状的作用。艾灸的穴位在腹部比较好,有神阙穴、中脘穴、天枢穴。操作起来也很方便。具体位置是神阙,也就是肚脐。中脘穴位于上腹部前正中线上,然后你可以选择自己的穴位,也就是肚脐上的四横指,大概就是这个位置。天枢穴是肚脐旁的三个横指,在肚脐的横线上。取左边一个穴位,右边一个穴位艾灸。提醒一下,艾灸的时候一定要注意保持距离,不要烫伤皮肤表面。如果患者难以自行操作,建议去正规的艾灸店或者正规的中医院进行治疗。
不宜吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。禁止吸烟饮酒,因为食用这些食物和吸烟饮酒会刺激结肠壁水肿、充血和平滑肌痉挛,导致结肠炎复发或加重。腹部不要着凉。即使夏天天气炎热,也要把腹部盖好。不要让腹部受凉,否则肠道受冷刺激会抽筋,导致疾病发作或加重。不宜长时间生气、抑郁或忧虑,因为这些不良的精神刺激可能使迷走神经过度兴奋,刺激肠道蠕动,增加肠道分泌,降低肠黏膜屏蔽的保护性能,引起肠黏膜炎症或出血。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。