孕妇能喝黑枸杞吗

孕妇一般能喝黑枸杞，但是要注意适量。

黑枸杞中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适量喝黑枸杞，可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是黑枸杞属于偏热性的食物，如果喝太多可能会导致孕妇出现上火的情况，从而引起便秘、口干舌燥等症状，所以要注意适量。

孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，有利于补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。