手臂痉挛是什么原因

手臂痉挛临床中最常见的是缺钙导致的低血钙症或生理原因引起的。

手臂痉挛通常发生在前臂、上臂或小腿后侧，最好的处理方法应该是尽快去医院抽血化验。如果确定有血钙低，及时补钙，往往抽筋就可以缓解。突出的椎间盘或髓核压迫神经，导致一侧或双侧上肢的神经支配区放射痛、拖拽痛，即手臂抽筋现象。手臂肌肉跳动的原因有很多，既有生理因素，也有病理因素。生理因素可能是由于剧烈运动引起手臂肌肉痉挛，或长时间精神紧张或焦虑，导致肌肉跳动的症状，通过休息或心理调整，症状可迅速缓解。病理因素，如患者严重缺钙。可导致肢体肌肉跳动症状。自主神经紊乱、癫痫等疾病可导致这种现象。抽筋是肌肉痉挛，是肌肉自发的紧张性收缩。手臂抽筋的患者可采用局部热敷和按摩拉伸，快速缓解。局部热敷：因受寒、局部疲劳、缺钙而抽筋。大多数抽筋会持续几秒钟或几分钟。痉挛发生时，患者可局部热敷，加速痉挛部位皮肤表面毛细血管收缩，加速血液循环，迅速缓解痉挛。按摩拉伸：患者还可以按摩抽筋处拉伸，按摩拉伸，会增加肌肉的张力，当张力达到一定程度时，大脑会接收到神经传导的信号，放松痉挛的肌肉，可以达到迅速缓解抽筋的目的。

平时可以通过注意防寒保暖、多吃牛奶、豆浆等含钙食物、适当运动、高强度运动前仔细做热身运动、避免过度劳累和运动、睡前洗热水澡或用热水泡脚、增强血液循环等方法预防痉挛。