颈性眩晕是一种以眩晕为主要症状的临床常见病,由椎动脉、交感神经、本体感觉等多种因素引起,多与颈部体位改变有关。
眩晕是颈源性眩晕的主要表现,多发生在早晨,可以是缓慢而持续的,也可以是急性而突然的严重眩晕。患者常伴有乏力、嗜睡、恶心呕吐、耳鸣头晕、精神状态不佳,偶有四肢麻木、感觉异常。此病多见于长期低着头工作生活的人群,常伴有慢性颈肩痛和颈椎病病史。颈部x线检查可见颈椎生理曲度改变,椎间隙变窄,骨赘增生,椎体倾斜旋转等。必要时可进行颈椎CT、MRI、宫颈超声等进一步检查,明确诊断,指导治疗。通常建议患者采取保守治疗,通过休息、颈部制动、消炎止痛活血药物以及理疗等措施,减轻周围组织反应性的炎性充血、肿胀等反应减缓椎动脉的炎症刺激或机械压迫,从而达到临床治愈。如果是轻度颈椎病引起的眩晕,可以选择保守治疗,即卧床休息一周,用颈支具外固定颈部,并在医生指导下给予甲磺酸倍他司汀片、非甾体抗炎药等扩血管药物消炎止痛。如果保守治疗无效,严重的腰椎间盘突出可以手术治疗,如颈椎内固定、颈椎硬膜外阻滞、颈椎减压等。
另外,平时要注意多休息,不要提重物,避免剧烈运动,不要长时间坐着站着。另外,注意调整睡姿,提高枕头的高度,保持颈椎的温暖。要提供维生素和矿物质,多吃蔬菜水果,由于纤维含量高,可以增加肠道蠕动,促进排毒,提高免疫力;避免辛辣刺激性调味品;少吃烧烤类食物;少吃咸味食物;控制刺激物的摄入;少吃油腻食物;少吃汽水、咖啡等。
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病例:经常头疼的原因很多,要及时到医院检查治疗,不要觉得只是小毛病,根据自己的工作生活环境,饮食习惯来调整,否则时间长了会引发身体其他病变,有损健康。
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