乳房里有硬块不疼是怎么回事呢

乳房里有硬块不疼与乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺脂肪瘤等因素有关。

乳房由乳腺、脂肪组织、纤维组织和皮肤组成。乳房是人类和哺乳动物拥有的器官。乳房位于人体躯干的上部，从上到下位于第四根肋骨的中间。

1、乳腺癌：

乳腺癌是乳腺的恶性肿瘤。在早期阶段，通常没有典型症状。一旦出现疼痛和活动不良的可触及硬块，大多数都已进展到晚期，通常伴有乳房表面不平、乳头内陷或乳头溢出等症状。一旦发现，应尽快到医院进行诊断和治疗。

2、乳腺纤维瘤、乳腺脂肪瘤：

乳腺脂肪瘤或纤维瘤，临床表现为可触及肿块，活动性好，表面光滑，无疼痛。乳腺良性增生或乳腺结节，多见于中青年女性，可通过超声检查发现，一般在月经前会有轻微肿胀疼痛，月经结束后疼痛消失。此外，既往有乳腺炎病史，恢复后乳房局部也可能形成炎性索状肿块。此外，乳腺纤维瘤和乳腺导管乳头状瘤可能在乳房中有肿块，没有压痛，但通常具有良好的活动性和清晰的边界。一般可通过钼靶检查和病理穿刺证实。

注意在日常生活中保持良好的睡眠习惯。注意多吃豆类、蔬菜、全谷物食品和其他食物，这会增加人体新陈代谢。调节情绪，缓解精神压力，心情良好，正常的卵巢排卵不会受到不良情绪的影响，孕酮分泌会减少，乳房不会受到刺激而出现病变。平时不要穿过紧的内衣。避免吃辛辣刺激性的食物。保持健康的生活规律，比如早睡早起，劳逸结合。保持心情的舒畅。养成良好的生活习惯。