神经性头疼怎么治疗

神经性头痛通过安抚情绪、缓解症状、预防发作、同时改善生活和饮食习惯等方法治疗。

1、安抚情绪：

患者需要缓解压力，避免紧张、焦虑等情绪的发生。可以通过听舒缓的音乐、参加放松的娱乐活动和与亲戚朋友聊天来缓解情绪。

2、缓解症状：

疼痛剧烈时，患者可在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物缓解症状。

3、癫痫发作的预防：

癫痫发作期间，患者可以使用阿米替林等抗抑郁药物，以及其他种类的药物来预防癫痫发作。

4、改善饮食和生活习惯：

可以选择高蛋白、高维生素、易消化的食物。避免辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等。需要戒酒。神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛和血管神经性头痛，多由精神紧张和愤怒引起。神经性头痛，表现为钝痛、胀痛、压迫感、麻木、带状紧绷感。头痛的强度为轻至中度，卧床不起，影响日常生活。有些患者可能会持续头痛多年，有些患者的症状甚至可以追溯到10-20年。患者可整天头痛，头痛时间比无痛时间长。因为兴奋、愤怒、失眠、焦虑或抑郁等因素往往会加重头痛。也有一些患者不仅有肌张力性头痛的特征，而且有血管性头痛的临床表现，主诉双侧颞搏动头痛。

建议神经性头痛患者在日常生活中要注意保持舒适的心情和休息。适当减少工作量。改善环境，减少情绪刺激。多和家人交流，多参加社交活动。避免过度思考、担忧、沮丧、愤怒等。注意休息，避免疲劳，保证充足的睡眠和休息。症状好转后，可以适当旅游，放松一下。