头发一直掉的很厉害怎么办

头发一直掉得很厉害怎么办需要根据具体情况来判断，可能是雄激素秃发、斑秃等原因导致。

1、雄激素秃发：

雄激素性脱发又称男性脱发，也可见于女性。目前发病机制尚不明确。但大多数人认为是依赖雄激素的特征性脱发，有遗传因素参与。雄激素性脱发多见于男性，好发于20 ~ 30岁。从额头两侧延伸至头顶，额头发际线后退，头顶逐渐开始脱发。v型脱发，前额和顶面脱发融合，只剩下枕部和双侧颞部头发。也可能发生在女性身上。雄激素源性脱发的早期症状有头发逐渐脱落、变稀、变软变黄以及头发油腻、头皮发痒和发际线后退等。男性通常口服米诺地尔和非那雄胺，而女性口服米诺地尔和螺内酯。但出现这些症状时，应及时去皮肤科明确诊断，并在医生的指导下进行诊治，以免出现相关药物的副作用。

2、斑秃：

斑秃是突然出现的圆形或椭圆形脱发区，数量不等，边界清楚。斑秃是临床上常见的非瘢痕性脱发疾病。一般在头部不经意间发现一个或多个圆形脱发区域。边界非常清晰，表面皮肤非常光滑，没有其他症状如发红、疼痛、渗出、皮肤脱屑等。一般情况下，原因与精神压力、情绪压力以及遗传有关。许多病例发病前有神经精神创伤，如长期焦虑、不安和悲伤、精神紧张以及情绪不安等症状。患者需要保持舒适的心情，保证充足的睡眠，避免或排除可能的原因。如果出现斑秃症状，患者需要及时去医院进行早期诊断和治疗。