饭前饭后测血压差多少

饭前饭后测血压差一般在30毫米汞柱左右，但是由于每个人的体质情况不同，血压的正常值也会存在偏差。

如果饭后出现持续性高血压，且会伴有头晕、头痛、阵发性眩晕，要及时配合医生服用降压药进行治疗，将血压控制在正常范围内，以免影响自身健康。血压升高可能是不良生活习惯、长期吸烟导致，不排除家族遗传因素或肥胖的可能。血压升高会引起头晕、头痛、头闷、落枕、失眠、胸闷、气短等症状。伴随血压升高的头晕症状可以用抗高血压疗法治疗。高血压是一种以全身动脉压升高为特征的临床综合征。是最常见的心血管疾病、长期高血压，也是多种心血管疾病的重要危险因素。影响心脏、大脑和肾脏等重要器官的功能，并最终导致这些器官的衰竭。在治疗开始时，可以选择一个小的有效剂量，并根据需要逐渐添加到足够的量。需要优先使用长期抗高血压药物。如果单药治疗效果差，可以选择联合用药治疗。抗高血压药物建议终身服用，这有利于控制疾病。在某些诱因的作用下，患者出现高血压危象后，应立即降低血压并有效控制，使血压水平缓慢下降，静脉输注或泵送稳定剂量的药物可有效控制疾病，预防心脑血管意外，威胁患者生命。

养成良好的生活习惯，改善饮食。应该减少钠的含量以及脂肪和糖的摄入。减少但不等于不吃。应该保证人体每天的钠含量。钙和钾离子的摄入也应补充。同时，按时、适量进食，戒烟、戒酒，过度吸烟、饮酒也会引起动脉硬化。更重要的是，加强锻炼，提高免疫力。多吃海藻。如海带、海藻、海带等，这些食物含有水溶性纤维，可以抑制血压升高。