糖尿病患者每天喝2000毫升水为宜。
糖尿病是一组由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由胰岛素分泌或作用缺陷引起的。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食、消瘦,可伴有皮肤瘙痒。碳水化合物、脂肪和蛋白质的长期代谢紊乱还可引起多种慢性并发症,如眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退和衰竭;急性和严重的代谢障碍,如糖尿病酮症酸中毒DKA和高渗性高血糖综合征,可在病情严重或紧张时发生。糖尿病的病因和发病机制极其复杂,尚未完全阐明。不同类型有不同的病因,环境因素在发病中起重要作用。早期代谢紊乱症状多为三多一少,即多尿、多饮、多食、消瘦。很多患者没有症状,只是在健康检查或各种疾病的实验室检查时发现高血糖。晚期主要是眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性并发症。通过糖尿病饮食、运动、药物、血糖监测、糖尿病自我管理教育五个环节,纠正患者不健康的生活方式和代谢紊乱,降低血糖,预防急性并发症的发生,减少各种慢性并发症。同时,在综合治疗中,还应考虑降血糖、降血压、调脂和改变不良生活习惯。当饮食和运动不能控制血糖时,应及时使用降糖药。
饮食是所有糖尿病治疗的基础。合理的饮食控制可以减轻患者胰岛B细胞的负担。主要原则是合理控制总热量,摄入量要达到或保持理想体重。均衡饮食,多样化营养食物:多喝水,限制饮酒;坚持少吃、多吃、定时定量等。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,