35岁血压多少正常范围

35岁血压一般收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。血压是指血管内血液流动对血管壁造成的压力，是推动血液在血管内流动的动力，包括收缩压和舒张压。

通常血压正常范围是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，如果血压超出或者低于正常范围都属于异常情况。如果血压偏高，可能是由于饮食不当、营养缺乏等原因导致，如果血压偏低，可能是由于血容量不足、贫血等原因导致。无论是血压偏高还是血压偏低，都是对身体有不良影响的。血压偏高的患者可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。血压偏低的患者可以在医生的指导下使用盐酸米多君片、盐酸哌甲酯缓释片等药物进行治疗。

另外，在日常生活中，患者需要注意避免摄入高盐的食物，如咸菜、腊肉等，还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。