孕期贫血饮食应该注意多样化,多吃含铁的食物。
怀孕贫血的症状主要有胃口不好、头昏、睡眠不好、心慌、易疲倦等,这是可以看见的症状。轻度贫血对妊娠无多大影响;严重贫血者,由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内窒息,严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足,已影响胎儿的生长发育,所以即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。因此要定期做贫血指标检查,重视膳食营养均衡,预防性补充铁剂,增加叶酸的摄入,适当补充维生素,增加每日维生素C供给量,对于改善怀孕的患者贫血的症状非常有效。怀孕的时候贫血的现象,会影响孕妇的健康,也会影响胎儿的生长和发育。贫血会导致孕妇的面色发黄、体质虚弱,严重的时候会出现头晕眼花,甚至出现休克的状态,导致胎儿生长发育迟缓,甚至导致胎儿停育。
孕期贫血平时尽量多吃一些猪血、大枣、豆制品、猪肝。也要多吃富含叶酸的新鲜绿色蔬菜,多吃富含维生素C的新鲜水果。如苹果、香蕉等。平时注意不要吃一些酸辣刺激性的食物,多吃瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物增强营养。尽量少吃腌制的食品,定期进行血常规的复查,明确血色素的情况。如果贫血比较严重,必要的时候也需要用药进行治疗。如果是缺铁性的贫血,可以补充硫酸亚铁片。如果是缺乏叶酸引起的贫血,需要补充叶酸片。
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病例:地中海贫血一定要尽早的去预防,出现地中海贫血我们要,进行长期的输血费用会非常的高,所以我们一定要尽早发现尽早治疗,免去治疗过程当中的沉重负担。