黄褐斑的形成和原因

黄褐斑又称肝斑或黑斑，黄褐斑的病因复杂，有多种因素参与其发展发病过程，如内分泌、口服避孕药物、遗传、日晒、化妆品、光毒性药物或抗癫痫药物等。

黄褐斑是一种常见的获得性、对称性斑片状色素沉着病，大多累及面部、颈部等曝光部位。一些慢性病患者如女性生殖器疾病、痛经、以及肝病、慢性酒精中毒、甲亢、结核病及内脏肿瘤等也常发生本病。本病的黑色素增加与黑色素细胞活性增加有关，而造成其活性增加的原因目前还不十分清楚，但对于妊娠妇女来说，其产生黄褐斑的原因可能是由于水平升高的雌激素和孕激素刺激黑素细胞活性增高所致。轻度黄褐斑可自行消退，例如，妊娠期黄褐斑可能在分娩后逐渐消失。这种患者在临床上可以看到，在怀孕期间有斑点，但在分娩后就消失了。此外，口服避孕药引起的黄褐斑也可能在停药后消退，较严重的黄褐斑很难自行消退。治疗需要消除病因，注意防晒，可外用对苯二酚乳膏等药物，口服维生素C、维生素E或配合口服中药。本病多属于肝郁气滞、肾虚血瘀、气血两虚等，治疗需要根据患者的具体情况进行治疗。

黄褐斑患者建议在日常生活中注意少吃辛辣食物和油腻刺激性食物，尽量避免阳光直射，注意外涂防晒霜。保持乐观开朗的情绪，避免愤怒、抑郁等情绪。戒烟、戒酒、熬夜等不良习惯，多吃含有维生素和矿物质的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。可以适当饮用红豆粥、百合银耳粥、枸杞山药粥等。