脚骨质增生是怎么引起的

脚部骨质增生主要是脚部的肌肉损伤、脚部处于寒冷状态引起的。

出现脚骨质增生的情况，这是一种正常的生理性现象。随着年龄增加，人体的脚部骨骼，会逐渐出现增生、老化、退变。另外，如果脚部经常有慢性劳损，或者是剧烈活动、长期着凉。在饮食上，出现偏食，可以加速脚部骨骼，出现骨质增生。有的患者会自觉在脚部，有持续性酸痛感，伴有局部肿胀，或者出现发酸、发软、无力，影响活动等症状。通过X线检查，可以看到脚部骨质增生的程度。在治疗时，主要是进行对症治疗，可以减少活动，经常用中医洗药熏洗，或者是加强脚部功能训练。足部骨质增生的形成有两个主要原因，首先是足部肌肉、肌腱或韧带的损伤。由于缺乏制动休息和过度活动，局部会形成无菌性炎性病变，或由于频繁负重行走和过度行走，这些情况会导致足部软组织劳损。经过长时间的劳累，无菌性炎症病变会形成，炎症代谢物中钙盐的逐渐沉积会形成钙化和增生，俗称骨刺。第二个原因是脚经常处于寒冷状态，在出现一些硬变和无菌性炎症损伤后，血液循环会因寒冷而减慢。炎症代谢物不能正常代谢，但会累积。长时间后，其中的钙盐也会沉积，形成钙化和增生。患者在足部骨质增生后会感到局部疼痛，重度骨质增生也会出现脚趾变形和突出现象。

建议患者避免一些剧烈的体育活动，如打篮球或者是跳绳。可以根据自己的身体情况，适当进行一些轻微的有氧运动，例如可以进行游泳或者是散步。