手指韧带拉伤怎么办恢复快

如果是手指韧带拉伤，可以进行冷敷、固定、抬高等处理。如果疼痛、肿胀等症状还很严重，可以到医院做X线检查，确定损伤的程度后再进行物理治疗、药物治疗等。

具体的手指韧带拉伤的康复方法有：

一、制动：

病人的手指在拉伤后，保持手指的自然伸直，不能前后屈伸，要用力拉紧韧带，甚至抬起重物，也不能按摩受伤部位；

二、冷敷：

在受伤后48小时之内，最好是冷敷在患处的手指上，避免冰块直接接触到皮肤，可以用毛巾或者衣物包扎，然后再进行局部冷敷；

三、固定：

病情较重者，可采用腕部固定或石膏固定，固定3-4个星期；

四、抬高：

在韧带受伤后48小时内抬高患指，通常在心脏位置以上，避免长期下垂；

五、物理治疗：

在解除外固定的情况下，如果手指的运动还没有完全恢复，可以选择热敷、按摩、红外线照射等方式。若手指总体症状仍不理想，可按医生指示持续按压制动；六、药物治疗：当手指出现红肿、疼痛时，可以服用消炎止痛、活血化瘀、消炎止痛的药物，可以外用消炎止痛的药物，如吲哚美辛凝胶、双氯芬酸二乙胺乳膏、洛索洛芬钠片、布洛芬等。手指韧带拉伤后需要进行手指制动、适当的外固定、避免摩擦等。用冷敷48小时，可缓解因毛细血管出血所致的肿胀、疼痛；48个小时后可以做热敷，这样可以加快局部的血液循环，减轻肿胀和疼痛。通常情况下，在4个星期内可以解除外固定，然后逐步进行手指的功能康复训练；术后2-4周，红肿消失，关节功能得到改善。在功能康复的时候，可以通过烤电、热敷理疗等方式进行辅助治疗，同时还可以口服非甾体类的镇痛药物。

饮食方面要注意清淡，不要食用辛辣、刺激性、生冷的食品，要注意营养，保持良好的情绪，尽快恢复健康。