孕期手肿胀痛怎么回事

孕期手肿胀痛的原因有骨关节炎、肢体远端血液循环受阻和体内激素变化。

1、骨关节炎：

如果孕妇反复做同样的动作或剧烈运动，可能会导致关节无菌性炎症，诱发骨关节炎，以及手部肿胀和疼痛的症状。在这种情况下，孕妇应尽量不服药，以避免对胎儿产生不利影响。可以对患处进行热敷，有效促进炎症的消散和吸收，缓解相关不适症状。此外，孕妇应注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、肢体远端血液循环受阻：

随着孕周的增加，孕妇子宫可能会压迫静脉，导致肢体远端血液循环受阻，导致手部肿胀疼痛。孕妇可以在平时按摩患处，休息时尽量举手，促进血液循环，缓解不适症状。

3、体内激素变化：

随着孕周的增加，孕妇体内激素往往会发生一定程度的变化，这可能导致体内血液流动不良，代谢缓慢，导致手部肿胀疼痛，也可能伴有腿部肿胀、足部肿胀等现象。这种情况通常是正常的生理现象，所以不需要太担心。孕妇可以加强生活管理，吃高蛋白、高维生素、高叶酸补充营养的食物，如动物肝脏、鸡蛋、芹菜等。孕妇手关节肿胀的疼痛主要是由于怀孕期间激素水平的变化，容易发生滑膜、韧带、肌腱等关节组织水肿。此外，在轻微疲劳、寒冷等因素的影响下，可能会发生手关节滑膜炎，引起疼痛和肿胀。另一种情况可能由某些疾病引起，如类风湿关节炎或局部细菌感染，引起局部发红、肿胀、发热和疼痛。

孕期手肿胀痛，首先要注意休息，清淡饮食，避免嗜辛辣刺激的食物，可以适当补充钙质，局部保暖，以缓解症状。如果症状严重不见缓解，建议及时到医院就诊检查，对症治疗。