肝功能不好怎么治

肝功能不好可通过调整心态和饮食、保证休息、加强锻炼、药物治疗来帮助调理身体。

肝功能不好是指转氨酶和胆红素异常升高超出正常范围。肝功能不好的时候，需要自己和医护人员管理。

1、从自身的角度：

调整心态，肝功能不好也和心情有关，发现肝功能有问题的时候保持愉快的心情更重要。肝功能差与长期饮酒、过度劳累、剧烈运动或服用某些药物有关。生活上要注意饮食规律，以清淡易消化的饮食为主，注意休息，适当运动。仔细查找自己的生活方式、用药史、饮酒史、既往史、家族史以及一些可能的病因，为临床医生提供诊断依据。

2、从医生的角度：

医生要根据病史检查肝功能、腹部b超、感染性疾病、病毒感染等方面，明确病因或缩小范围。病因并不总是容易找到，所以在找出病因的同时，医生会根据情况给予保肝、降酶、净化等对症治疗。当明确是由于病毒、酒精、药物、胆道梗阻或自身免疫导致肝功能不良时，医生会对原发病进行更有效的治疗，如抗病毒治疗、停用可疑药物和酒精、解除胆道梗阻或免疫调节等。如果是慢性肝病，医生也会进行管理，从而有效控制病情进展，避免并发症的发生。如果有明显的并发症，并发症的处理也很重要，比如脾切除和食管静脉曲张结扎术。

建议患者保持清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激性食物，或者含油量超标的食物，不要增加肝脏代谢的负担。平时要养成良好的作息规律，早睡早起，尽量不熬夜。平时可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等。