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怎么查叶酸需不需要补

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2023-03-01 04:16:3739健康网

可以根据临床症状判断是否缺乏叶酸,并观察是否有贫血、口腔溃疡、皮肤变化等症状。

叶酸存在于植物性和动物性食物中,通常在传统饮食中并不缺乏。叶酸缺乏将由长期部分饮食或营养不良引起。

1、贫血:

叶酸缺乏会导致巨幼细胞贫血、头晕、疲劳、心悸、气短等症状。

2、口腔溃疡:

如果口腔溃疡和唇炎反复发生,需要怀疑可能缺乏叶酸。

3、皮肤变化:

叶酸缺乏会导致色素沉着,皮肤灰褐色,以及斑块、丘疹等皮肤疾病。患者有不良的饮食和烹饪习惯,有叶酸缺乏症家族史。表现出疲劳和头晕、心悸、气短、皮肤和黏膜苍白、严重的胃肠道症状、手脚麻木、针灸、冰凉等感觉异常和行走困难、皮肤损伤、唇炎、舌炎伴溃疡和疼痛。体格检查贫血外观,面部、躯干和四肢有鳞状丘疹和斑块,暴露部位和手掌及脚底可见色素沉着。可能有唇炎、舌炎、舌头充血、舌头溃疡、丝状乳头和真菌状乳头萎缩和消失,舌面淡红色光滑。叶酸浓度检测表明,血清叶酸浓度<7 nmol/l可判定为叶酸缺乏,红细胞叶酸浓度<305 nmol/l为叶酸营养状况缺乏的判定标准。同型半胱氨酸测定:血浆同型半胱氨酸含量增加。骨髓检查:骨髓中有特征性巨幼红细胞。在怀孕准备期间,即从怀孕前3个月到怀孕后3个月,叶酸应定期补充半年。

叶酸可以预防胎儿脑神经系统畸形,吃了叶酸,可以多喝开水,这有助于促进身体的快速吸收。然而,如果在吃了叶酸后有过敏反应,如肿胀、头晕和瘙痒,需要立即停止吃叶酸。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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