成人体温38℃能自行退烧吗

成人体温38°C一般是不能自行退烧的，建议患者及时就医治疗。

通常人体的正常体温一般是36°C至37.2°C之间，如果体温超过37.3°C一般就属于发热的情况，而38°C一般属于高热的状态，通常是不能自行退烧的，如果患者不及时进行治疗，可能会导致病情加重，对身体造成严重的损害。建议患者可以在医生的指导下使用物理降温的方式进行治疗，如冰袋冰敷、酒精擦拭等。如果体温持续升高，达到38.5°C，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。

在发热期间，建议患者多喝水，可以促进新陈代谢，有助于达到降温的效果。在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免因过度劳累影响病情的康复。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨等，有利于补充机体所需要的营养物质，提高机体免疫力。